Você provavelmente já deve senhorear sentido este drama: com 20 anos, você bebia, enchia a cara e, no dia seguinte, estava novo em folha. Mas, aos 30 e poucos, o cenário mudou e unicamente um copo de cerveja é o suficiente no sentido de te constituir resolver com um gosto de extremidade de guarda-chuva na lábio e com a cocuruta explodindo.

Veja 8 coisas que acontecem no seu corpo quando você no sentido de de ingerir etanol
Será que dá pra ser feliz sóbrio?

Será que a idade é realmente o dificuldade? A Dra. Ray, uma médica e colunista do Jornal New York Times, explica o que realmente acontece com o seu corpo quando você bebe depois dos 25 anos.

O verdadeiro “dificuldade” pode ser que você esteja bebendo menos à medida que envelhece, o que reduz sua tolerância ao etanol, disse Lara Ray, professora de psicologia clínica da Universidade da Califórnia, Los Angeles, que pesquisa o enolismo. Alguém que quer festejar como um caloiro de 20 e poucos anos, mas que leva o estilo de vida de um grande responsável de 42 anos, simplesmente pode senhorear perdido a tolerância alcoólica, disse ela.

“A idade pode variar a regularidade com a qual você bebe”, disse a destinar. Ray. “Se você não foi a uma festa em duas ou três semanas, a sua ressaca pode representar menos sobre a sua idade e mais sobre seu histórico de ingestão de etanol.

A verdadeira causa da ressaca

afora disso, à medida que envelhecemos, perdemos massa muscular, substituindo-a por gordura. A mesma líquido causará mais intoxicação em um corpo com maior teor de gordura em comparação com um mais delgado, disse ela. Mas isso tende a ser verdade no sentido de pessoas com mais de 65 anos, e não no sentido de pessoas com mais de 30.

Dra. Ray aconselha a tomar mais devagar no sentido de compensar essa desordem na composição corporal e tomar mais cozimento ou outros líquidos no sentido de diluir o etanol. Um pico rápido nos níveis de etanol no sangue, seguido de uma queda rápida, realiza com que a ressaca seja mais provável, disse ela, evitando que mudanças repentinas ajudem.

A embasamento biológica da ressaca também não está clara, disse o Dr. Marc Schuckit, professor de psiquiatria na Universidade da Califórnia, em San Diego. Algumas pessoas pensam que a ressaca, na verdade, é unicamente o ação do seu corpo empanar o etanol; outros pensam que as ressacas são causadas pela desidratação ou por um desequilíbrio de eletrólitos como o sódio, potássio ou magnésio, disse o médico.

Seja qual for a causa, “ele não é útil no sentido de você”, disse ele. Ressacas são um sinal de que você está bebendo demais, independentemente da idade.

“Você está sofrendo ressacas ruins por uma causa justificável: seu corpo está reagindo à quantidade de etanol que você está bebendo”, disse ele, acrescentando que ele não gosta de oferecer “cura” no sentido de a ressaca das pessoas, porque ele cavaco que a questão real é prevenção “a única cura no sentido de a ressaca é reduzir o consumo de etanol ou simplesmente parar de tomar”, reforça.

Ou seja: quer evitar a ressaca? Beba muita cozimento enquanto bebe etanol e durma suficientemente. A receita é a mesma no sentido de qualquer idade!

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A ressaca realmente piora com a idade? Descubra a verdade – R7 Meu Estilo

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